Chlorofil - cudowny składnik zielonych warzyw. Jaki ma wpływ na zdrowie?
Chlorofil - cudowny składnik zielonych warzyw. Jaki ma wpływ na zdrowie?

Zielony kolor wszystkim nam kojarzy się ze zdrowiem. Podświadomie sięgamy po zielone warzywa, ponieważ jesteśmy przekonani, że to najlepsza opcja z możliwych. Prawdą jest, że zielone warzywa zawierają pewien bardzo istotny składnik – chlorofil. To on nadaje im barwę. A jaki ma wpływ na zdrowie?

czytaj całość »
Witamina D – czy można bezpiecznie czerpać ją ze słońca?
Witamina D – czy można bezpiecznie czerpać ją ze słońca?

Witamina D jest ostatnio na topie. Mówią o niej wszyscy – lekarze ostrzegają, czym grozi niedobór, a ludzie pytają, jak mu zapobiec. Powszechnie wiadomo, że nasza skóra potrafi wytwarzać witaminę D w kontakcie z promieniami słonecznymi. Pytanie brzmi, jak bezpiecznie czerpać ją ze słońca?

czytaj całość »
Nowe artykuły
Zatrzymaj swą młodość!

Matka Natura uzbraja nas w momencie narodzin w pewne mechanizmy – jednak tak jak wszystko, nic nie trwa wiecznie. Na pewnym etapie życia nasz organizm wymaga pomocy, by je zachować – pomocy, której wbrew pozorom dość łatwo jesteśmy w stanie mu udzielić.

Twoja psychika napędza Hashimoto. Zadbaj w końcu o siebie

Choroba Hashimoto jest wyjątkowo trudna w leczeniu, ponieważ poza odpowiednią farmakologią, wymaga całkowitej zmiany stylu życia. Nie pomaga zła dieta i nadmiar stresu – oba te czynniki sprzyjają powstawania stanów zapalnych. Kluczowe więc w chorobie Hashimoto jest to, by zatroszczyć się w końcu o siebie.

Ziołowe herbaty - jak wybrać tę idealną dla siebie?

Ziołowe herbaty cieszą się coraz większą popularnością, a to dzięki swoim niebywałym właściwościom. Trzeba z nimi jednak uważać i wybrać tę, która zwalczy nasze dolegliwości, inaczej możemy osiągnąć nie taki efekt, na którym nam zależy. Ziołowe herbaty mogą bowiem działać pobudzająco lub relaksująco. Mogą przyspieszać przemianę materii lub odtruwać organizm. 

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl